Joghurt
SKYR ICELANDIC STYLE YOGURT, VANILLA BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein8.8g37.4% der Energie
Fett2.9g12.3% der Energie
Kohlenhydrate11.8g50.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.5g
Protein
8.8g (37.4%)Fett
2.9g (12.3%)Kohlenhydrate
11.8g (50.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein8.8g
Fett2.9g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein18%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SKYR ICELANDIC STYLE YOGURT, VANILLA BEAN enthält insgesamt 112 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 2.9g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten