Joghurt
SIMPLE TRUTH ORGANIC, PLAIN GREEK NONFAT YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein10.6g77.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate3.1g22.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.7g
Protein
10.6g (77.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
3.1g (22.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein10.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate3.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein21%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SIMPLE TRUTH ORGANIC, PLAIN GREEK NONFAT YOGURT 57 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 0g Fett und 3.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten