Joghurt

RASPBERRY LEMON BLENDED NON-FAT GREEK YOGURT, RASPBERRY LEMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien67kcal / 100g
Protein8g46.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.3g53.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.3g
Protein
8g (46.2%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
9.3g (53.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien67kcal
Protein8.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein16%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion RASPBERRY LEMON BLENDED NON-FAT GREEK YOGURT, RASPBERRY LEMON enthält insgesamt 67 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 0g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten