Joghurt

RASPBERRY KEFIR CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE, RASPBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien58kcal / 100g
Protein4.6g33.6% der Energie
Fett0.8g5.8% der Energie
Kohlenhydrate8.3g60.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.7g
Protein
4.6g (33.6%)
Fett
0.8g (5.8%)
Kohlenhydrate
8.3g (60.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien58kcal
Protein4.6g
Fett0.8g
Kohlenhydrate8.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein9%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 58 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen14Minuten
🧘‍♀️Yoga21Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RASPBERRY KEFIR CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE, RASPBERRY zeigen 58 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.6g Protein, 0.8g Fettgehalt und 8.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten