Joghurt
RASPBERRY GREEK NONFAT YOGURT, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein7.1g28.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate17.6g71.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.7g
Protein
7.1g (28.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
17.6g (71.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein7.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RASPBERRY GREEK NONFAT YOGURT, RASPBERRY enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 0g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten