Joghurt
RASPBERRY FRUIT ON THE BOTTOM NONFAT GREEK YOGURT, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein8g37.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate13.3g62.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.3g
Protein
8g (37.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
13.3g (62.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein8.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein16%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RASPBERRY FRUIT ON THE BOTTOM NONFAT GREEK YOGURT, RASPBERRY enthält insgesamt 87 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 0g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten