Joghurt
RASPBERRY FRUIT DELIGHT LOWFAT PLAIN GREEK STRAINED YOGURT, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein7.3g38.4% der Energie
Fett1.7g8.9% der Energie
Kohlenhydrate10g52.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
7.3g (38.4%)Fett
1.7g (8.9%)Kohlenhydrate
10g (52.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein7.3g
Fett1.7g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RASPBERRY FRUIT DELIGHT LOWFAT PLAIN GREEK STRAINED YOGURT, RASPBERRY zeigen 87 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 1.7g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten