Joghurt

RASPBERRY FLAVOR BULGARIAN TRADITION WHOLE MILK YOGURT, RASPBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien70kcal / 100g
Protein3.5g28.5% der Energie
Fett4g32.5% der Energie
Kohlenhydrate4.8g39.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.3g
Protein
3.5g (28.5%)
Fett
4g (32.5%)
Kohlenhydrate
4.8g (39.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien70kcal
Protein3.5g
Fett4.0g
Kohlenhydrate4.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RASPBERRY FLAVOR BULGARIAN TRADITION WHOLE MILK YOGURT, RASPBERRY zeigen 70 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 4g Fettgehalt und 4.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten