Joghurt

RASPBERRY CREAM FRUIT ON THE BOTTOM GREEK YOGURT, RASPBERRY CREAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien112kcal / 100g
Protein4.1g15.9% der Energie
Fett2.9g11.2% der Energie
Kohlenhydrate18.8g72.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.8g
Protein
4.1g (15.9%)
Fett
2.9g (11.2%)
Kohlenhydrate
18.8g (72.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien112kcal
Protein4.1g
Fett2.9g
Kohlenhydrate18.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RASPBERRY CREAM FRUIT ON THE BOTTOM GREEK YOGURT, RASPBERRY CREAM zeigen 112 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.1g Protein, 2.9g Fettgehalt und 18.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten