Joghurt
RASPBERRIES ICELANDIC STYLE NONFAT YOGURT, RASPBERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein10g57.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate7.3g42.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.3g
Protein
10g (57.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
7.3g (42.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein10.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate7.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein20%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RASPBERRIES ICELANDIC STYLE NONFAT YOGURT, RASPBERRIES enthält insgesamt 67 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 0g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten