Joghurt
PUMPKIN PIE BLENDED LOW-FAT GREEK YOGURT, PUMPKIN PIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein8.7g44.2% der Energie
Fett1.7g8.6% der Energie
Kohlenhydrate9.3g47.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.7g
Protein
8.7g (44.2%)Fett
1.7g (8.6%)Kohlenhydrate
9.3g (47.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein8.7g
Fett1.7g
Kohlenhydrate9.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN PIE BLENDED LOW-FAT GREEK YOGURT, PUMPKIN PIE 87 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 1.7g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten