Joghurt

PROBIOTIC RICH & CREAMY MANGO BLENDED LOWFAT YOGURT, MANGO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien94kcal / 100g
Protein4.1g18.1% der Energie
Fett0.9g4.0% der Energie
Kohlenhydrate17.6g77.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.6g
Protein
4.1g (18.1%)
Fett
0.9g (4.0%)
Kohlenhydrate
17.6g (77.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien94kcal
Protein4.1g
Fett0.9g
Kohlenhydrate17.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein8%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PROBIOTIC RICH & CREAMY MANGO BLENDED LOWFAT YOGURT, MANGO 94 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 0.9g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten