Joghurt
POMEGRANATE FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, POMEGRANATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein8g38.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12.7g61.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.7g
Protein
8g (38.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
12.7g (61.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein8.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein16%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POMEGRANATE FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, POMEGRANATE 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 0g Fett und 12.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten