Joghurt
PINEAPPLE FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, PINEAPPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein8g41.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate11.3g58.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.3g
Protein
8g (41.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
11.3g (58.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein8.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein16%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PINEAPPLE FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, PINEAPPLE enthält insgesamt 80 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 0g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten