Joghurt
PECAN CEREAL FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, PECAN CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien63kcal / 100g
Protein2.4g17.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate11.6g82.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.0g
Protein
2.4g (17.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
11.6g (82.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien63kcal
Protein2.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate11.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 63 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PECAN CEREAL FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, PECAN CEREAL 63 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 0g Fett und 11.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten