Joghurt

PEACH NONFAT YOGURT, PEACH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien53kcal / 100g
Protein2.9g23.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.4g76.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.3g
Protein
2.9g (23.6%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
9.4g (76.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien53kcal
Protein2.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PEACH NONFAT YOGURT, PEACH zeigen 53 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 0g Fettgehalt und 9.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten