Joghurt
PEACH LIGHT FAT FREE YOGURT, PEACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein3.5g23.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate11.4g76.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.9g
Protein
3.5g (23.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
11.4g (76.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein3.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEACH LIGHT FAT FREE YOGURT, PEACH enthält insgesamt 57 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 0g Fett und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten