Joghurt
PEACH CREAMY GERMAN STYLE QUARK, PEACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien47kcal / 100g
Protein8.2g55.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate6.5g44.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.7g
Protein
8.2g (55.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
6.5g (44.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien47kcal
Protein8.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate6.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein16%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga17Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEACH CREAMY GERMAN STYLE QUARK, PEACH 47 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.2g Protein, 0g Fett und 6.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten