Joghurt
ORIGINAL LOW FAT YOGURT, HARVEST PEACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein3.5g16.5% der Energie
Fett1.2g5.7% der Energie
Kohlenhydrate16.5g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
3.5g (16.5%)Fett
1.2g (5.7%)Kohlenhydrate
16.5g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein3.5g
Fett1.2g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL LOW FAT YOGURT, HARVEST PEACH 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 1.2g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten