Joghurt
ORGANIC, VANILLA ORIGINAL LOWFAT YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein4.7g28.5% der Energie
Fett1.2g7.3% der Energie
Kohlenhydrate10.6g64.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.5g
Protein
4.7g (28.5%)Fett
1.2g (7.3%)Kohlenhydrate
10.6g (64.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein4.7g
Fett1.2g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC, VANILLA ORIGINAL LOWFAT YOGURT, VANILLA zeigen 71 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 1.2g Fettgehalt und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten