Joghurt
ORGANIC SKYR TRADITIONAL ICELANDIC WHOLE MILK YOGURT WITH WILDBERRIES, WILDBERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein12g46.2% der Energie
Fett6g23.1% der Energie
Kohlenhydrate8g30.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
12g (46.2%)Fett
6g (23.1%)Kohlenhydrate
8g (30.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein12.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein24%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC SKYR TRADITIONAL ICELANDIC WHOLE MILK YOGURT WITH WILDBERRIES, WILDBERRIES zeigen 133 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 6g Fettgehalt und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten