Joghurt
ORGANIC KEFIR, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien62kcal / 100g
Protein2.9g20.0% der Energie
Fett0.8g5.5% der Energie
Kohlenhydrate10.8g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.5g
Protein
2.9g (20.0%)Fett
0.8g (5.5%)Kohlenhydrate
10.8g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien62kcal
Protein2.9g
Fett0.8g
Kohlenhydrate10.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC KEFIR, RASPBERRY zeigen 62 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 0.8g Fettgehalt und 10.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten