Joghurt
ORGANIC FRUIT YOGURT SMOOTHIE, MIXED BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien58kcal / 100g
Protein0.8g6.2% der Energie
Fett0.4g3.1% der Energie
Kohlenhydrate11.7g90.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.9g
Protein
0.8g (6.2%)Fett
0.4g (3.1%)Kohlenhydrate
11.7g (90.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien58kcal
Protein0.8g
Fett0.4g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 58 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC FRUIT YOGURT SMOOTHIE, MIXED BERRY 58 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.8g Protein, 0.4g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten