Joghurt
ORGANIC, BLUEBERRY PROBIOTIC LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein3.5g20.8% der Energie
Fett0.9g5.4% der Energie
Kohlenhydrate12.4g73.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.8g
Protein
3.5g (20.8%)Fett
0.9g (5.4%)Kohlenhydrate
12.4g (73.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein3.5g
Fett0.9g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC, BLUEBERRY PROBIOTIC LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY enthält insgesamt 71 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 0.9g Fett und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten