Joghurt
ORANGE CREAM LOWFAT YOGURT, ORANGE CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein2.9g13.6% der Energie
Fett0.9g4.2% der Energie
Kohlenhydrate17.6g82.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.4g
Protein
2.9g (13.6%)Fett
0.9g (4.2%)Kohlenhydrate
17.6g (82.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein2.9g
Fett0.9g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORANGE CREAM LOWFAT YOGURT, ORANGE CREAM enthält insgesamt 88 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 0.9g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten