Joghurt

ORANGE CRANBERRY ORGANIC CREAM TOP OH MY YOG! WHOLE MILK YOGURT & FRUIT, ORANGE CRANBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien112kcal / 100g
Protein4.1g16.7% der Energie
Fett2.9g11.8% der Energie
Kohlenhydrate17.6g71.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.6g
Protein
4.1g (16.7%)
Fett
2.9g (11.8%)
Kohlenhydrate
17.6g (71.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien112kcal
Protein4.1g
Fett2.9g
Kohlenhydrate17.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORANGE CRANBERRY ORGANIC CREAM TOP OH MY YOG! WHOLE MILK YOGURT & FRUIT, ORANGE CRANBERRY enthält insgesamt 112 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.1g Protein, 2.9g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten