Joghurt

NON FAT PROBIOTIC KEFIR CULTURED MILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien33kcal / 100g
Protein2.9g36.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate5g63.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt7.9g
Protein
2.9g (36.7%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
5g (63.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien33kcal
Protein2.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate5.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 33 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen8Minuten
🧘‍♀️Yoga12Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion NON FAT PROBIOTIC KEFIR CULTURED MILK enthält insgesamt 33 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 0g Fett und 5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten