Joghurt
NOGA, GREEK 0% FAT STRAINED PLAIN YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien47kcal / 100g
Protein10g80.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate2.4g19.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.4g
Protein
10g (80.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
2.4g (19.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien47kcal
Protein10.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein20%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga17Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NOGA, GREEK 0% FAT STRAINED PLAIN YOGURT enthält insgesamt 47 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 0g Fett und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten