Joghurt
MOUNTAIN BLUEBERRY ORIGINAL LOW FAT YOGURT, MOUNTAIN BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein3.5g16.5% der Energie
Fett1.2g5.7% der Energie
Kohlenhydrate16.5g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
3.5g (16.5%)Fett
1.2g (5.7%)Kohlenhydrate
16.5g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein3.5g
Fett1.2g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MOUNTAIN BLUEBERRY ORIGINAL LOW FAT YOGURT, MOUNTAIN BLUEBERRY zeigen 88 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 1.2g Fettgehalt und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten