Joghurt
MOUNTAIN BLUEBERRY 100 CALORIES YOGURT SMOOTHIE, MOUNTAIN BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien48kcal / 100g
Protein2.4g19.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate10.1g80.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.5g
Protein
2.4g (19.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
10.1g (80.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien48kcal
Protein2.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate10.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 48 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga17Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MOUNTAIN BLUEBERRY 100 CALORIES YOGURT SMOOTHIE, MOUNTAIN BLUEBERRY zeigen 48 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 0g Fettgehalt und 10.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten