Joghurt

MOCHA TRES LECHES PARFAIT, MOCHA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien246kcal / 100g
Protein3.5g7.5% der Energie
Fett13.2g28.4% der Energie
Kohlenhydrate29.8g64.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.5g
Protein
3.5g (7.5%)
Fett
13.2g (28.4%)
Kohlenhydrate
29.8g (64.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien246kcal
Protein3.5g
Fett13.2g
Kohlenhydrate29.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein7%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen59Minuten
🧘‍♀️Yoga88Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MOCHA TRES LECHES PARFAIT, MOCHA zeigen 246 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 13.2g Fettgehalt und 29.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten