Joghurt
MIXED BERRY LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, MIXED BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien68kcal / 100g
Protein4.8g32.7% der Energie
Fett1.7g11.6% der Energie
Kohlenhydrate8.2g55.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.7g
Protein
4.8g (32.7%)Fett
1.7g (11.6%)Kohlenhydrate
8.2g (55.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien68kcal
Protein4.8g
Fett1.7g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MIXED BERRY LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, MIXED BERRY enthält insgesamt 68 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 1.7g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten