Joghurt

MIXED BERRY CULTURED DAIRY DRINK, MIXED BERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien34kcal / 100g
Protein4.8g58.5% der Energie
Fett1g12.2% der Energie
Kohlenhydrate2.4g29.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt8.2g
Protein
4.8g (58.5%)
Fett
1g (12.2%)
Kohlenhydrate
2.4g (29.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien34kcal
Protein4.8g
Fett1.0g
Kohlenhydrate2.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein10%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 34 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen8Minuten
🧘‍♀️Yoga12Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MIXED BERRY CULTURED DAIRY DRINK, MIXED BERRY 34 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 1g Fett und 2.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten