Joghurt
MIXED BERRIES EXTRA CREAMY SKYR, BERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein8.8g35.5% der Energie
Fett5.6g22.6% der Energie
Kohlenhydrate10.4g41.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.8g
Protein
8.8g (35.5%)Fett
5.6g (22.6%)Kohlenhydrate
10.4g (41.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein8.8g
Fett5.6g
Kohlenhydrate10.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MIXED BERRIES EXTRA CREAMY SKYR, BERRIES zeigen 136 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 5.6g Fettgehalt und 10.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten