Joghurt
MAPLE YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein2.9g16.5% der Energie
Fett2.9g16.5% der Energie
Kohlenhydrate11.8g67.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.6g
Protein
2.9g (16.5%)Fett
2.9g (16.5%)Kohlenhydrate
11.8g (67.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein2.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAPLE YOGURT 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 2.9g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten