Joghurt
MANGO YOGURT DRINK, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein2.8g14.2% der Energie
Fett1.1g5.6% der Energie
Kohlenhydrate15.8g80.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.7g
Protein
2.8g (14.2%)Fett
1.1g (5.6%)Kohlenhydrate
15.8g (80.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein2.8g
Fett1.1g
Kohlenhydrate15.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MANGO YOGURT DRINK, MANGO enthält insgesamt 76 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.8g Protein, 1.1g Fett und 15.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten