Joghurt
MANGO & PASSION FRUIT FLAVORED COCONUT YOGURT, MANGO & PASSION FRUIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein1g4.4% der Energie
Fett9g40.0% der Energie
Kohlenhydrate12.5g55.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.5g
Protein
1g (4.4%)Fett
9g (40.0%)Kohlenhydrate
12.5g (55.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein1.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein2%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MANGO & PASSION FRUIT FLAVORED COCONUT YOGURT, MANGO & PASSION FRUIT enthält insgesamt 135 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1g Protein, 9g Fett und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten