Joghurt
MANGO LOWFAT YOGURT, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein3.5g20.3% der Energie
Fett1.3g7.6% der Energie
Kohlenhydrate12.4g72.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.2g
Protein
3.5g (20.3%)Fett
1.3g (7.6%)Kohlenhydrate
12.4g (72.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein3.5g
Fett1.3g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MANGO LOWFAT YOGURT, MANGO zeigen 71 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 1.3g Fettgehalt und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten