Joghurt
MANGO LOWFAT YOGURT DRINK, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien63kcal / 100g
Protein3.4g23.4% der Energie
Fett1g6.9% der Energie
Kohlenhydrate10.1g69.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.5g
Protein
3.4g (23.4%)Fett
1g (6.9%)Kohlenhydrate
10.1g (69.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien63kcal
Protein3.4g
Fett1.0g
Kohlenhydrate10.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 63 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANGO LOWFAT YOGURT DRINK, MANGO 63 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 1g Fett und 10.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten