Joghurt
MANGO LOW FAT YOGURT MOUSSE, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien124kcal / 100g
Protein4.4g15.3% der Energie
Fett2.2g7.7% der Energie
Kohlenhydrate22.1g77.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.7g
Protein
4.4g (15.3%)Fett
2.2g (7.7%)Kohlenhydrate
22.1g (77.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien124kcal
Protein4.4g
Fett2.2g
Kohlenhydrate22.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MANGO LOW FAT YOGURT MOUSSE, MANGO enthält insgesamt 124 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 2.2g Fett und 22.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten