Joghurt
MANGO GUANABANA FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, MANGO GUANABANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein9.4g51.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate8.8g48.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.2g
Protein
9.4g (51.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
8.8g (48.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein9.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein19%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANGO GUANABANA FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, MANGO GUANABANA 71 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 0g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten