Joghurt
MANGO FRUIT ON THE BOTTOM NONFAT GREEK STRAINED YOGURT, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein8.7g44.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate10.7g55.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.4g
Protein
8.7g (44.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
10.7g (55.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein8.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein17%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANGO FRUIT ON THE BOTTOM NONFAT GREEK STRAINED YOGURT, MANGO 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 0g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten