Joghurt

MANGO BANANA ICELANDIC YOGURT SKYR SMOOTHIE, MANGO BANANA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien53kcal / 100g
Protein6.6g48.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate7g51.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.6g
Protein
6.6g (48.5%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
7g (51.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien53kcal
Protein6.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate7.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein13%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANGO BANANA ICELANDIC YOGURT SKYR SMOOTHIE, MANGO BANANA 53 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.6g Protein, 0g Fett und 7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten