Joghurt

LOWFAT YOGURT TUBES, BLUEBERRY, STRAWBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien94kcal / 100g
Protein4.1g19.1% der Energie
Fett2.1g9.8% der Energie
Kohlenhydrate15.3g71.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.5g
Protein
4.1g (19.1%)
Fett
2.1g (9.8%)
Kohlenhydrate
15.3g (71.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien94kcal
Protein4.1g
Fett2.1g
Kohlenhydrate15.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LOWFAT YOGURT TUBES, BLUEBERRY, STRAWBERRY zeigen 94 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.1g Protein, 2.1g Fettgehalt und 15.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten