Joghurt
LOWFAT YOGURT, PEACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein6g29.1% der Energie
Fett1.3g6.3% der Energie
Kohlenhydrate13.3g64.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.6g
Protein
6g (29.1%)Fett
1.3g (6.3%)Kohlenhydrate
13.3g (64.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein6.0g
Fett1.3g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LOWFAT YOGURT, PEACH 93 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 1.3g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten