Joghurt

LOWFAT YOGURT DRINK, LEMON GINGER, HONEY GINGER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien75kcal / 100g
Protein3.2g17.0% der Energie
Fett1.6g8.5% der Energie
Kohlenhydrate14g74.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.8g
Protein
3.2g (17.0%)
Fett
1.6g (8.5%)
Kohlenhydrate
14g (74.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien75kcal
Protein3.2g
Fett1.6g
Kohlenhydrate14.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga27Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LOWFAT YOGURT DRINK, LEMON GINGER, HONEY GINGER zeigen 75 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 1.6g Fettgehalt und 14g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten