Joghurt
LOWFAT YOGURT, COOKIES N' CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein2.6g14.7% der Energie
Fett0.9g5.1% der Energie
Kohlenhydrate14.2g80.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.7g
Protein
2.6g (14.7%)Fett
0.9g (5.1%)Kohlenhydrate
14.2g (80.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein2.6g
Fett0.9g
Kohlenhydrate14.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LOWFAT YOGURT, COOKIES N' CREAM enthält insgesamt 71 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 0.9g Fett und 14.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten