Joghurt
LIGHT BLENDED RASPBERRY LOWFAT YOGURT, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien59kcal / 100g
Protein3.5g25.4% der Energie
Fett0.3g2.2% der Energie
Kohlenhydrate10g72.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.8g
Protein
3.5g (25.4%)Fett
0.3g (2.2%)Kohlenhydrate
10g (72.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien59kcal
Protein3.5g
Fett0.3g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIGHT BLENDED RASPBERRY LOWFAT YOGURT, RASPBERRY zeigen 59 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 0.3g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten