Joghurt
LEMON MERINGUE WHOLE MILK GREEK YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein7.3g30.9% der Energie
Fett3g12.7% der Energie
Kohlenhydrate13.3g56.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.6g
Protein
7.3g (30.9%)Fett
3g (12.7%)Kohlenhydrate
13.3g (56.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein7.3g
Fett3.0g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein15%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LEMON MERINGUE WHOLE MILK GREEK YOGURT zeigen 107 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 3g Fettgehalt und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten