Joghurt
LEMON FLAVORED AUSSIE STYLE YOGURT, LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein5.3g19.1% der Energie
Fett5.7g20.6% der Energie
Kohlenhydrate16.7g60.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.7g
Protein
5.3g (19.1%)Fett
5.7g (20.6%)Kohlenhydrate
16.7g (60.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein5.3g
Fett5.7g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LEMON FLAVORED AUSSIE STYLE YOGURT, LEMON zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 5.7g Fettgehalt und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten